散光怎么解决

散光如果低于六百，角膜厚度足够了的情况下，是可以进行矫正的。可以考虑是屈光不正.现在眼睛散光的度数的比例是不大的，所以在是否配散光这个问题，不同的医生不同的出发点以及不同的年龄，在验配上都是有所不同的。

散光眼目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗，仅仅是矫正散光，方法是框架眼镜，隐形眼镜，角膜激光手术，角膜塑形镜等。平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。

散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关，屈光体表面弯曲率不等，晶状体偏斜导致的光心偏离，屈光指数不等都会导致散光，具体病因包括不注重眼卫生导致的眼炎，长时间看书看电视不注重休息。

散光的控制在平时要多注意健康用眼，注意眼部的卫生状况。多做做眼保健操，不要长时间看电脑电视或手机等，要多看看绿植，缓解眼疲劳，多参加户外的有氧运动，保持一个良好的心态。

散光又称为乱视或者散光眼，由于小儿是散光的主要群体，也很多人称为小儿散光。散光是屈光不正常表现，是指眼球在不同子午线上屈光力不同.视力疲劳等症状，可以通过佩戴眼睛、或者进行手术进行矫正,散光可以完全康复。

散光能吃水果的，饮食方面还要注意清淡，及有营养的食物才行的，如鸡蛋，瘦弱，谷物类的食物，及新鲜的蔬菜水果，都要每天摄入的，这样均衡饮食才能达到每天身体所需要的营养。

散光能吃木耳的。黑木耳同一般的真菌类食物相同，有着丰富的菌类，富含很丰富的营养。它能帮助润肺补脑，还能活血止血，具有明目的作用。多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。

散光症状有视力变化看远看近都不清楚，有重影，有的患者还会出现恶心，头痛，流泪等症状。主要表现是视力下降及容易视疲劳，导致斜视及眯眼看物体的不良习惯，看东西会重影就是容易复视而且会变形特别是在光线不足的地方看东西会很吃力。

散光前兆的主要表现就是看东西模糊不清，边缘有毛刺，光线有发散的情况。散光是由于角膜发育不成正球形而呈椭球形，也就是垂直方向和水平方向上的屈光力不同，从而导致经过角膜折射的光线不能形成一个焦点，而是形成一条线，这种情况可以佩戴眼镜或者是做激光手术来矫正。

散光病人初期的症状有：视力减退，视觉疲劳等。而严重一些的病人会出现以下的症状：无论视近物，视远物，都会感觉模糊不清，病人还常常眯着眼睛看东西，眯成缝隙的习惯或弱视症状，看东西有时候还会有重影。进行眼科检查，针对性的处理，减少用眼的时间。