散光如何控制

散光又称为乱视或者散光眼，由于小儿是散光的主要群体，也很多人称为小儿散光。散光是屈光不正常表现，是指眼球在不同子午线上屈光力不同.视力疲劳等症状，可以通过佩戴眼睛、或者进行手术进行矫正,散光可以完全康复。

散光能吃水果的，饮食方面还要注意清淡，及有营养的食物才行的，如鸡蛋，瘦弱，谷物类的食物，及新鲜的蔬菜水果，都要每天摄入的，这样均衡饮食才能达到每天身体所需要的营养。

散光能吃木耳的。黑木耳同一般的真菌类食物相同，有着丰富的菌类，富含很丰富的营养。它能帮助润肺补脑，还能活血止血，具有明目的作用。多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。

散光症状有视力变化看远看近都不清楚，有重影，有的患者还会出现恶心，头痛，流泪等症状。主要表现是视力下降及容易视疲劳，导致斜视及眯眼看物体的不良习惯，看东西会重影就是容易复视而且会变形特别是在光线不足的地方看东西会很吃力。

散光前兆的主要表现就是看东西模糊不清，边缘有毛刺，光线有发散的情况。散光是由于角膜发育不成正球形而呈椭球形，也就是垂直方向和水平方向上的屈光力不同，从而导致经过角膜折射的光线不能形成一个焦点，而是形成一条线，这种情况可以佩戴眼镜或者是做激光手术来矫正。

散光病人初期的症状有：视力减退，视觉疲劳等。而严重一些的病人会出现以下的症状：无论视近物，视远物，都会感觉模糊不清，病人还常常眯着眼睛看东西，眯成缝隙的习惯或弱视症状，看东西有时候还会有重影。进行眼科检查，针对性的处理，减少用眼的时间。

弱视年龄越小，治疗的成果越好，获得良好视功能的机会也就越大；待成年后治疗弱视基本无望，所以，还是建议在视觉发育可塑性较强的时期积极进行治疗，恢复孩子应有的视功能。因此早期发现、及时合理的治疗是很重要的事情。

对于弱视的治疗，首先要检查清楚引起弱视的原因，然后去除。引起弱视的原因通常包括单眼的斜视、大度数的屈光不正、屈光参差、先天性白内障、先天性角膜混浊等。首先要去除这些不利的因素，是治疗弱视的基础，要进行遮盖治疗和弱视训练。如果发现的年龄比较早，比如在八岁以前发现眼睛存在弱视，经过积极的治疗，这种疾病是可以恢复正常的。

对于伴有屈光不正的弱视患者，首先应配戴眼镜矫正。对于双眼视力或双眼矫正视力存在差异的弱视患者应行遮盖治疗或压抑治疗。对于弱视眼为中心注视的患者，遮盖或压抑健眼的同时弱视眼可行精细目力训练或视刺激疗法。对于弱视眼为旁中心注视者可行红色滤光片疗法。

用珠子训练，刺激视神经系统发育，促进视力提高。弱视的主要治疗方法包括红光闪烁疗法、海德格尔光刷疗法、后像疗法、视觉刺激疗法和眼病训练。计算机软件弱视治疗:它是一种多媒体神经视觉治疗技术，如用于更好地保存视力和增强视力的软件。