麦粒肿的话,一般是由于上火,眼部的卫生没做好,再加上压力太大等引起的,一般会出现疼痛异物感,等异常症状,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,保持眼部的清洁,多喝水,多吃些降火的食物,比如莲子汤,海带汤等,同时可以做热敷和按摩。