鼻炎饮食有什么要注意的

得过敏性鼻炎的原因有吸入性过敏原如室内,外尘埃,尘螨,真菌,动物皮毛,羽毛,棉花絮等,多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作；食物性过敏原如鱼虾，鸡蛋，牛奶，面粉，花生，大豆等，特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

上呼吸道感染容易导致鼻炎,你可以每天早上洗鼻腔.具体方法是：在脸盆里放上半盆水,你把脸埋入水中,鼻子在水里浸泡,再出来换气,再继续这个动作.大约5-10分钟，可以使用滴鼻液,配合药物来增强抵抗力。

鼻炎这个问题很常见，是比较常见的过敏性的鼻腔疾病，大多会接触到一些特殊的过敏原，所以要进行特殊过敏原的监测，生活当中注意避免接触，发作的时候，及时使用一些抗过敏的药物来进行治疗。

鼻炎主要是病毒感染引起的鼻黏膜急性炎症性改变，如果继发细菌感染，会发展到急性鼻窦炎。慢性鼻炎，是无明确致病微生物感染的鼻黏膜及黏膜下组织慢性炎症性疾病，主要原因有急性鼻炎反复发作、鼻腔或鼻窦慢性疾病、邻近感染性病灶，以及污染的工作和生活环境等原因。

鼻炎是不是很严重可能是过敏反应性鼻炎，考虑是过敏反应导致的，比较重要的一点是要注意查找过敏反应原，避免再次接触过敏反应原是非常重要的，可以减少过敏反应性鼻炎的毛病的诱发因素。

鼻炎最常见的治疗方法是药物、手术和其他治疗方法。可选择抗炎症药物，可用生理盐水清洁鼻腔，以去除鼻腔分泌物，改善鼻腔通气。要戒烟限酒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。平时预防感冒，降低鼻炎发作的概率。

鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染。睡眠不足或受凉、鼻腔局部或全身急慢性疾病均可成为本病的诱因。平时应该注意保暖，避免接触冷空气，避免感冒，增强锻炼。

鼻炎对于29岁这个年龄的人来说，其危害主要表现在并发的咽炎、哮喘、失眠等重症，另外鼻炎的症状鼻塞所引起的睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。因此有鼻炎请务必要及时到正规的医院做专业的治疗。

鼻炎临床症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉下降、头痛、头昏，慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。应多饮水，饮食上应以清淡为主，过敏性鼻炎发作期应少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。

慢性鼻咽炎是一种常见病，没有什么好的治疗方法的，一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染，使用中医的方法调理，平时少吃刺激食品，否则对慢性咽炎恢复有影响。