视力模糊可能是因为上火,熬夜,用眼过度,缺乏运动导致的视疲劳,干眼症。建议,保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,多喝水,多吃凉性食物,比如海带汤,绿豆汤,莲子汤等,同时多运动,比如跑步,打球等,做眼部的热敷和眼保健操,使用缓解视疲劳的眼药水,比如贝复舒滴眼液。