视力下降可能是因为最近劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动,导致了视疲劳或者近视导致了视力下降。可以去医院眼科检查视力,屈光度,试镜和眼底,如果是近视引起的可以配眼镜进行矫正,如果只是视疲劳的话,可以做热敷和眼保健操,同时使用缓解视疲劳的眼药水。