到医院的这个耳鼻咽喉科做一个这个喉镜检查。如果在排除了自己身体上其他器质性疾病的话,我们平时就少吃一些这个辛辣刺激性食物,然后在戒烟戒酒,平时在多喝一些水就好了,平时不要过分关注咽喉部的这个不适的情况。