喉咙上息肉怎么治疗呢

睡觉要侧卧，枕头不要过高或过低，睡前不要吃镇静药物，不要饮酒及喝咖啡等，白天不要太累等。还是要到医院去做多导睡眠监测，多导睡眠监测是诊断这个病的一个非常可靠的一个检查，可以结合多导睡眠监测来诊断，治疗方法可以有无创正压通气治疗，可以有手术治疗。

其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

鼾症的主要症状是早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中。夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，有频繁的呼吸暂停，夜间睡眠不安稳，反复憋醒。鼾症的治疗分为非手术治疗和手术治疗两类。非手术治疗主要有：各种矫治器、经鼻持续气道正压呼吸、吸氧以及各种药物治疗。手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。

鼾症的疾病可以通过药物治疗，或者手术治疗，日常的生活中还要注意调整睡觉的姿态，如果不严重的还可以通过针灸治疗来辅助，实在严重的就需要通过一些手术治疗来缓解。还要注意日常的生活中要注意饮食保持清淡。

可以手术治疗。轻度打呼噜，也就是常常说的单纯性打鼾，是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声，声音高低一致，多数不伴呼吸暂停。在临床上发现，即使是晚上无恶性打鼾，无呼吸暂停的现象，那么在白天也精神不佳，仍然出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能力下降等症状。

西医治疗鼓膜穿孔可以手术修补。修补手术是目前医院内耳鼻喉之经常用的方式之一，成功率高，可以解决穿孔，又可改善听力，是一举数得的耳膜穿孔治疗方法。日常注意保持外耳道清洁干燥，避免感染。

外伤造成的耳膜穿孔只要不续发感染，破孔面积不太大，通常会在一个月左右都能自行愈合，不需另外处理；慢性中耳炎之耳膜穿孔，有必要加以手术修补。耳膜穿孔修补手术时之麻醉方式可采局部麻醉或全身麻醉，是一种较为精密的显微手术方法；若耳膜穿孔又合并有胆脂瘤，那就比单纯的耳膜穿孔修补，要较复杂地多了，有时需要另做乳突手术或听小骨链重建手术。

鼓膜属于中耳鼓室隔绝外界刺激的一道天然屏障，鼓膜穿孔后容易受粉尘及水分进入导致中耳炎经常复发。进行鼓膜修补的目的是为了降低中耳炎复发并且可以一定程度上提高听力，可以选择手术进行治疗，以免以后受到感染再度复发。

分泌性中耳炎特征一般耳朵里面有明显的疼痛感，或者是听东西的时候仿佛隔了一层膜样闷胀感，还有就是无任何外界影响的耳鸣，听力下降等等都是分泌性中耳炎的症状。注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

吃什么是不会引起分泌型中耳炎的。主要原因是因为咽鼓管功能不良，机械性阻塞。如小儿腺样体肥大、肥厚性鼻炎、鼻咽部肿瘤或淋巴组织增生、长期的鼻咽部填塞。还有小儿免疫系统尚未完全发育成熟,这可能也是小儿分泌性中耳炎发病率较高的原因之一。