很难的,要积极配合治疗,病人要注意保持室内湿度、灰霾严重时不要进行户外运动,戒烟酒,有助于改善缓解鼻咽部症状。鼻咽炎与火有关,此火可是虚火也可是实火,这时可用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物来帮助缓解症状。