避免有害因素的侵袭即可。即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等,饮食宜少宜精。不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多,晚饭宜少,宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有胃肠消化能力有问题的病人,要求食物要精工细作,富含营养。
建议及时到医院就医。