年轻人得了骨质疏松,相对来说呢比老年人相对容易治疗,因为年轻人的骨骼发育相对成熟,而且体内的营养成分结构相对比较恒定,免疫力也比较高,内分泌系统呢也比较活跃,适当的多晒太阳,多运动,服用一些钙剂以及补充钙及维生素。