已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.如果不是太严重还是先保守治疗,毕竟手术创伤也大,卧床休息3周,热敷,锻炼腰背肌对腰突症有效。