大脑供血不足,可能会出现失眠多梦,头疼头晕现象,有可能是颈椎病长时间低头工作容易发生这些疾病,不能吃含咖啡因饮料,宜食鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用豆油,避免腌制和油炸食品。
适当的增加体育锻炼,增加头发制造黑色素细胞的功能,多吃一些有助于毛发生长的食物,如:核桃、木耳、黑芝麻等,等脱发稳定可进行植发治疗。