精神障碍应该咋处理

得癔症不能吃一些太咸或者是太甜的东西，一些蛋糕、奶油、糖果等之类的东西，尽量要少吃一些是比较好的，有刺激性的东西不要吃，不要抽烟喝酒，避免太劳累，注意休息。吃一些含有钙磷类的食物，比如：牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物比较好。

厌食症的形体已经十分消瘦，但仍认为自己胖，常常采取过度运动、进食后诱吐、导泻、服用减肥药等方式来避免体重的增加；另外，对食物持有特殊的态度与行为，比如有意限制饮食、对食物的严格选择、仅进食自己认为不会发胖的食物、进食缓慢、有时嚼而不咽、剩下部分食物，有的厌食症表现偷窃食物、储藏食物、强迫别人进食，暴食等行为；比如情绪低落、情绪不稳、易怒冲动，尤其在进食问题上情绪难以平静。

抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症。轻度抑郁症对工作，对社交影响较小，中度就会表现出做事力不从心，重度抑郁症会使工作，社交很明显的受到影响，甚至日常生活不能自理。平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅。

躁郁症是一种周期性情绪过度高昂或低落的疾病。这种情绪波动因起伏较正常人大，持续时间亦长，且会影响一个人的社会生活与生理功能，一般而言是指个体有时出现忧郁的症状，有时又出现狂躁的症状，此两种特徵不断的交互出现之情形，因此又称之为双极性。

忧郁症术后要多食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、所以要多参加娱乐活动，保持一个好的心情。

我觉得可能是自己的焦虑水平比较高所导致的，到大医院治疗心理疾病，主要先和别人谈谈心，把事情不要想的那么坏，出去多走走，散散心，听听歌曲放松心情，多参加点户外活动，保持好的心态等等。

桑葚是保健果品，为桑科落叶乔木桑树的成熟果穗。它既是一种水果，可以生吃，味酸甜，又是一味中药，具有调节免疫、抗疲劳、抗衰老等作用。中医认为，具有补肝益肾、养血生津、滋阴补血、润肠通便、生津止渴等功效，营养价值的确比较高。体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用，但是在餐后偶尔吃一点也没什么问题的啦，但桑葚容易上火，所以也不宜多食。

有幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，缺乏自知力。心境高扬，与所处的境遇不相称；易激动。要多注意休息，饮食清淡。多出去接触外界，多做运动。

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。主要是病因一般不明，多见于青壮年。

抑郁症去北京正规的中医院治疗就可以。但是中药治疗抑郁症并不会起到明显的治疗效果如果想要治好抑郁症的话，是需要经过专业的心理治疗的，可以辅助西药治疗，要去大型医院看精神科医生好一些，平时不要过于紧张，放松心情。