焦虑症病人的焦虑表现持续时间很长,如果不及早进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年都难以痊愈。而焦虑情绪只是暂时的一过性的情绪变化,而焦虑症是持续很长时间的情绪不稳定现象,这个持续时间非常长,而且很难以通过自我调理来缓解。