骨质增生怎么检查

可以适当的多吃一点含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜，来促进关节脱位部位坏死组织和瘀血的吸收，对于损伤的韧带和关节囊恢复有很好的帮助作用。

骨肿瘤症状可出现发热，食欲减退，消瘦等全身症状。局部常表现为固定性，持续性及逐渐加重的疼痛，以及局部包块，有明显的夜间痛，易发生病理性骨折。骨瘤是以肿块坚硬如石，紧贴于骨，可能有相应的压迫症状，如眩晕、头痛等，骨瘤很少恶变。

患者平时也是要以锻炼为主。锻炼时以屈肘动作为主。由于关节囊破裂及周围肌腱韧带损伤，所以复位后需配合夹板或石膏固定2-3周。但固定又易出现肌腱粘连、挛缩，造成关节僵硬。

可以做一些功能锻炼。固定期间应经常进行关节周围肌肉的舒缩活动，和患肢其它关节的主动运动，以促进血液循环、消除肿胀；避免肌肉萎缩和关节僵硬。在运动前进行充分的热身活动，提高肌肉组织的兴奋性、反应能力和对抗能力，循序渐进地加大对抗程度，对减少关节脱位是有帮助的。

治疗脊柱侧弯可通过支具治疗，手术治疗，理疗，石膏治疗等。一般20度以内的特发性脊柱侧弯患者主要是进行功能锻炼，使用消炎止痛药物缓解症状，在进行支具治疗。对于支具治疗不能控制没有疗效，侧弯快速发展的患者可进行手术治疗。

根据患者具体体质，选用合适对症食物。比如以风邪入侵为主时，常有关节游走性疼痛，可吃生姜、葱等辛温发散的药食同源之物。以湿邪为主时，可多吃薏米、黑豆、红豆等祛湿之品。偏于寒证时，可饮食姜、胡椒等温性食物。

可以通过药物来控制，患者平时也是要注意关节部位注意保暖，避免淋雨受凉，不能在潮湿和寒冷的环境下工作，居室要经常通风，换气，保持干燥避免潮湿。

控制体重。过于肥胖的人，在庞大的体重压迫下，容易致使关节负荷加重，直接的外在表现就是人体姿势、步态以及行动模式的改变；而内在压迫病变就是关节组织结构的加速磨损，所以要控制体重。

注意避免登高爬山，可以进行游泳，这种方法能够有效的锻炼关节，并且能够有效的减少关节软骨的损害。也可以进行关节的非负重功能锻炼。避免长时间的站立行走。

脊柱侧弯主要表现在两侧的肩膀高低不一样、脊柱偏离中线、肩胛骨一高一低、一侧胸部出现皱褶皮纹、脊柱前弯时双侧背部不对称，脊柱侧弯严重时会出现压迫脊髓神经以及影响心肺功能等症状，因此脊柱侧弯的症状有可能在局部，也有可能在其他的器官表现出来。