狂躁症一般要几天才好

要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以去找心理医生咨询一下为宜。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。

性冷淡应适当减少压力，还可以进行药物治疗，夫妻交流并讨论性活动的自主性，注意交流感情，不把性唤起或性交当作训练的目的，鼓励形成双方皆可发起性活动的自然关系，定型的性生活原则，认为男性应发起性活动并迅速作出性兴奋表现。

妄想症这个毛病指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状。妄想症这个毛病没有精神分裂症这一问题病史，也没有明显的幻视产生。但视具体种类的不同，可能出现触觉性和嗅觉性幻觉。尽管有这些幻觉，妄想性失调者通常官能健全，且不会由此引发奇异怪诞的行为。幻听和幻视一般出现在精神分裂上面比较多，去当地的正规医院确诊一下。

妄想症的护理措施如下：妄想症病人因为妄想思维的影响，经常不愿意吃饭，害怕饭菜里有毒。但是长期营养不良，对于疾病治疗影响非常大，因此家里人一定要注重病人饮食的护理。可以与病人共同吃一碗饭菜，可以劝导病人吃饭，可以以奖励来激励病人吃饭等。另外，一些刺激性的食物就避免给病人食用，以免影响治疗效果。

如果我们想要治疗躁郁症，就应该让病人及时去医院治疗疾病，严重的病人需要强制住院治疗。可以让病人和他人隔离，使之安静，保证进食量，注意水、电解质平衡，平时多和朋友出去玩，保持心情舒畅。

人格分裂与遗传因素，性格特点，脑功能缺陷，家庭环境，社会和文化因素等有关系。起病于青壮年表现为感觉知觉，思维注意记忆意志行为等，多方面的障碍精神活动，与内心体验与周围环境不协调，这样给人的感觉就是离奇古怪，脱离现实病程反复发作，部分病人会出现精神功能衰退。

人格分裂是多因素的疾病，尽管目前对其病因的认识尚不很明确，但是一般认为人格分裂的发生与遗传因素、性格特点、脑功能缺陷、家庭环境、社会因素和文化因素等都有一定的关系。

人格分裂的产生有些是因为未能满足正常的需要，试着放松自己的心情，多做户外运动。看看心理医生是可以的，把主体人格诱导回来，让其对原先无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更为建设性的办法处理它们。由于诱导主体人格的过程也是发泄后继人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，两者的交流得以实现。祝早日康复。

去医院看躁郁症该挂精神心理科室。躁郁症一般指双相障碍，双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。临床表现按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。

轻微焦虑不严重的话，可以通过，自我放松。比如多参加户外运动，多出去转转旅旅游，多想点开心的事情，多和朋友聊天，找亲人倾诉。当你被人理解被人支持的时候，情绪可能就会好很多。