便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心,腹胀的治疗可根据不同的症状采取针对性的措施。在饮食方面可减少富含蛋白的食物摄入,多吃蔬菜、水果,多喝水,应用减少肠道水分吸收的药物,亦可通过服用益生菌改善肠道菌群的类型和数量,减少肠道产气细菌的定植,从而改善腹胀的症状。
若反复发生腹胀便秘,则须及时就医。