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患者提问
怎么样祛斑效果最好啊
最近发现自己脸上长了些许斑,最近经常熬夜,用什么方法祛斑效果最好呢?
提问时间:2020-05-05 05:15
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
多喝水,保证体内毒素可以顺利排出体外,多吃一些水果和蔬菜,来补充维生素。合理饮食,正常并且有规律的起居,晚上的睡觉时间不要超过十一点,中午可以适当睡一个美容觉。
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