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患者提问
男性更年期失眠最好的治疗方法
现在年龄越来越大了,失眠的越来越厉害了,请问失眠有什么好的治疗办法吗?
提问时间:2020-05-05 04:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以选择中医治疗,可以选用一些中药材,能够安神,日常生活也要多吃蔬菜水果补充维生素,多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物,少吃辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。
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