黄体酮不足是会出现闭经的情况,这个是需要进行药物调理的,也可以通过食疗的方法进行调节,黄体酮低对女性的危害还是很大的,会导致闭经甚至不孕的情况,所以应该引起重视,一定要及时到医院进行检查,也可以直接通过食疗的方法来补充黄体酮平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,肥胖的话适当减肥,过度肥胖是影响卵巢功能的。
平时可以多吃些豆类食物。