女性更年期吃什么好呢

女性婚前恐惧症一般采用中西医结合疗法：中西结合可以达到较好的用药方案，西医运用镇静催眠类药物，结合中医的静神定恐类中药，既可增加其镇静催眠效果，同时中医中药还可减轻其毒副作用，使婚前恐惧症的防治达到较好疗效。

前列腺炎的治疗方法有：调整生活方式，不熬夜、不久坐，不长时间开车、骑自行车摩托车，忌辛辣食物，忌饮酒。生活要有规律，尤其性生活有规律。要适当锻炼，如游泳；药物治疗：可用抗生素、中药进行治疗。

可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，主要注意休息避免劳累受凉负重，应用激药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助。骨质疏松第一点要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择。平时多补充牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。

卵巢发育不良可以每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物富含植物性雌激素，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。还可以，服用补养肝肾、滋补气血的药物。

可以用中药调理，肝炎需要定期复查肝功能，并买些护肝方面的药吃，这样对肝炎有控制的作用。平时的时候一定要戒酒，肝炎是不能再喝酒了恩德，避免辛辣刺激食品，对肝脏减少负担。

可以使用中药，以补肾、疏肝、健脾、养血入手，全面调理，促进子宫发育。也可以用激素疗法促进雌、孕激素正常分泌，来刺激子宫发育。子宫发育不良的病人要注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。

鱼鳞病病人大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合，且要保持皮肤湿润。

需要通过中西药结合的方法，配合刮甲以及封包的方法，可以使用中药，配合西药局部坚持治疗可以更好的改善，一般需要坚持使用半年左右才可以，因为治疗灰指甲口服药物对于肝功能就有一定损伤，所以早期不建议使用。

肾病可以吃桃，桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病肾病和高血压肾病。

肾病综合征会复发，平时多参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。饮食要清淡有营养，这样可以降低肾病综合征的复发几率。