少用碱性肥皂、餐洗剂。碱性有很好的去污能力,生活中常见的一些洗衣粉等很多都是碱性成分,对于皮肤有一定的刺激性,对于鱼鳞病人来说,更为不利。
少吃辣椒、海鲜。辣椒、洋葱、酒等食物都是病人要少吃的。多吃谷类、蔬菜。谷类食物、蔬菜中,含有多种维生素,对于保养皮肤有很大的帮助。
涂抹润肤油。鱼鳞病病人的皮肤容易发干,可以涂抹一些润肤霜,如油脂,可以减少鳞屑的脱皮。