人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴,半个月不做重体力,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,是多进食营养丰富易消化的食物,平时保持好的卫生习惯,每天多用温水冲洗外阴,保持局部的清洁干燥,人流术后卵巢恢复正常功能需要的时间不同,是在一个月的时候去医院复查,看看宫腔附件的情况做个好的随访。