头癣的饮食方面要注意:饮食宜清淡,勿吃辛辣刺激性食物,应多吃蔬菜水果如香蕉,平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如:新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的缓解和皮损的康复。