患有扁平足需要怎么办好

踝关节扭伤的特征是：扭伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀，随后出现皮肤淤斑。严重者患足因为疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时，患者在尝试行足内翻时疼痛症状加剧。内侧三角韧带损伤时，患者在尝试行足外翻时疼痛症状加剧。

引发颈肋综合征的原因有颈肩部筋肉劳损，或长期劳动，可导致局部筋脉气血淤滞，筋肉失养而发为痹痛平素肝肾脏腑功能不足，从而导致肝肾虚弱、筋骨萎缩。

踝关节扭伤的患者宜多吃含蛋白质，矿物质高的食物，如鸡蛋，大豆，牛奶，鱼肉，鸡肉等。每天多吃新鲜的水果蔬菜，如白菜，胡萝卜，西红柿，香蕉等。这些食物有丰富的营养，和人体所需的五类营养物质，对病人的康复有较好的作用。

踝关节扭伤不宜吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、咖喱，生姜，花椒，羊肉、狗肉、桂圆等，这些热性食物会助火生炎容易加重病情，还应该忌吃虾、蟹、贝，生鱼片，带鱼等海产品。

骨折患者饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，伤后3-4周，饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素、钙及蛋白质，伤后6-8周，饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补。

关节脱位的诱因有外伤、先天性发育导致周围肌腱的结构力量不行，结构出现变化，由于病理性的骨折或占位导致局部的韧带松弛，关节周围韧带强度降低，或者劳累引起的慢性损伤。

足部骨折后愈合多需要三个月以上的时间，刚骨折和2周内可能会有疼痛现象，随着骨折愈合疼痛应该会逐步改善，            骨折后一个月后可以拄拐下地，但不要负重，彻底弃拐下地负重行走需要三个月后，目前建议局部热敷，外敷伤痛酊，饮食上加强营养，定期复查即可。

一般骨折之后，股价形成，大概需要4到8周而形成，我还需要塑形，这个时间大概需要8到12周，也就是差不多三个月的时间，在后期一定要进行功能锻炼，否则即使骨折愈合完整，也会对运动功能造成，一定的影响。所以这一时期，要增强体育运动锻炼。      以上是对“右足第五跖骨基底部骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！         人体颈椎病会导致颈动脉血供不足，头痛，还会压迫神经导致上肢感觉异常等，但不可能影响到腰椎            你好！         根据你的描述，你现在经常腰痛，考虑是腰肌劳损或者是腰椎键盘突出导致的。建议你到医院做腰椎CT，以排除腰间盘突出。然后对症治疗。目前建议你在日常的生活当中      第一、注意休息，最好是先睡硬板床；      第二、不要久站和久坐，尤其是不要搬重物，如果负重的话，一定要先蹲下后起立；      第三、可以尝试倒着走，能锻炼腰肌；      第四、疼痛减轻的情况下，可也在床上做五点式，既是以双脚，双手和头五点仰卧撑起身体。      希望对你有所帮助，祝福你早日康复

大多数可以通过手法复位加外固定可以取得比较满意的效果.不知道当时是怎么治疗的.            不知道现在是否影响腕关节的活动，活动疼痛吗，如果严重影响了活动，就需要手术矫正一下！      以上是对“腰椎横突骨折三个月没有骨痂形成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！