你目前的这种情况主要是精神心理压力过大引起的抑郁表现,目前需要通过适当的了解疾病的知识,充分认识十二指肠溃疡这个疾病,从而科学地认识疾病,从而缓解心理压力,确定规律治疗疾病的方案,之后在同时进行适当的心理调适,有利于缓解这种焦虑,缓解这种心理恐惧,才能使症状完全控制,这是治疗的基础,不是盲目的完全使用药物进行控制,心理治疗是主要方面。