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恐惧症的自我治疗

我打小就不爱和人沟通接触,看到陌生人和我说话就脸红说不出话来,可是就要就业了对我来说真是不知道怎么办,有没有什么治疗恐惧症的自我疗法?
提问时间:2020-05-18 16:37
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