这个就不一定的了,因为正常人也是可能有情绪的波动的,这个就要看看是不是一些生活事件的影响,有没有挫折的问题导致的,一般情况下,抑郁症还是需要一些心理或者药物的干预就会好转的,而且情绪不好,不能说就是抑郁症的,但是不管是不是,你目前情绪改善,那么这个就是好的,所以不要纠结这个事情,还是要积极的调整心态的.祝您健康,方便话麻烦给个评价