散光纠正的办法是佩戴柱面镜片,来矫正病症。对于散光,也可以考虑做散光的手术矫正,不过通常无法完全矫正。矫正不了的,日常生活中可以多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、桔子,以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体体内维生素和蛋白质。
平时可以多喝一些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,对人体遗传基因有一定的保护作用。