神经性耳鸣症状要如何缓解

神经性耳鸣可以掩蔽疗法治疗耳鸣。也可以电刺激疗法，是利用电流直接刺激听觉系统达到抑制耳鸣的。日常生活中，要作息规律，避免环境嘈杂。饮食方面，以高蛋白，高维生素，低脂低盐饮食。药物方面，可以用中药熏蒸的方法，利用药性，水和蒸汽等刺激作用治病。

神经性耳鸣药物治疗。神经性耳鸣又称感音神经性耳鸣，其强调的是病人的主观感受，指人们在没有外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声。

是咽鼓管不通畅引起的，有好办法治疗的。建议捏住鼻子鼓气，每日数次。按摩耳屏，每日三次，每次100下。同时口服有效药物进行治疗。仔细领会，慢慢操作，坚持治疗一段时间就好了

可以用点清肝胆火盛的药物来治疗，比如用点龙胆泻肝丸来治疗，效果应该是会比较理想，而且要注意生活规律，保持充足睡眠，调整好情绪，积极控制好血压，血糖情况改善。你可以应用营养神经药物，比如维生素b1。

可以用电测听，从最初的听力障碍程度依据电测听进行评估，通过这种方法可以客观的评价出患者听觉系统的功能状态。或者用声导纳，主要是为了检查声阻抗的倒数。这两种方法应该可以检测出来。

过量使用了对耳有毒性作用的药物也可出现耳鸣和听力下降，度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生，暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。

要注意生活规律，保持充足睡眠，调整好情绪，积极控制好血压，血糖情况改善。神经性的耳鸣有可能是因为生活不规律，压力过大，缺少睡眠，情绪紧张等引起的，还有可能是因为高血压，糖尿病。

感音性耳鸣，周围神经性耳鸣，中枢神经性耳鸣，一定要结合查体以及相关检查来明确诊断，不要延误治疗。平时要多注意耳部的卫生，不要吃辛辣自己的食物，平时多喝水，多注意睡眠，保持情绪稳定。

补充含锌量丰富的食物比如黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。补充含铁量丰富的食物比如动物肝脏，猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

神经性耳鸣忌食腥膻发物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物。豆类：腐竹、白扁豆。干果：杏仁、开心果。蛋奶类：奶酪、黄油、奶油。药食：鱼腥草、桂皮、薄荷。调味：胡椒、花椒、猪油、孜然。肉类：腊、火、香肠、咸、猪、猪大、猪小、猪里脊肉。蔬菜：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、葱白。