哪个方法治鼻出血比较好

慢性咽炎本身是常见病也是多发病，平时可以口服清咽利喉的中成药，避免辛辣烟酒。慢性咽炎主要的症状就是咽部异物感，可以做一下喉镜检查。对症治疗，平时应多注意休息，避免劳累。

慢性咽炎类型有慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎缩性咽炎。性单纯性喉炎：声带轻度充血增厚，粘膜表面有粘稠分泌物附着。肥厚性喉炎：喉部粘膜呈暗红色，声带增厚，闭合不全。室带因代偿性增厚常部分遮盖声带，故不易窥清其全部。萎缩性喉炎：多继发于萎缩性鼻炎、咽炎。喉粘膜变薄、干燥、失去正常光泽。室带、声带、杓间区或声门下区，可见有干痂附着。

慢性咽炎术后不能吃黄豆制品。病人需要注意控制饮食，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。

在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等；而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次，平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。另外，平时注意保养是关键，必须戒烟少酒，可以从饮食方面对咽喉部进行养护。

慢性咽炎。又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。

慢性咽炎要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，经常熬夜会打破原有的生活保持规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整。随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时补充足够的水分。

慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱。患慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

慢性咽喉炎应多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。可多摄入富含b族维生素的食物，有利于促进损伤咽部的修复，少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

都是属于慢性咽喉的症状之内，但慢性咽喉还有许多别的症状，比如还会出现呼吸困难，讲过多的话时会出现恶心作呕等，慢性咽炎病期跟长，并且会反复发作，喉咙内也有异物。讲话也容易感觉到疲劳。

一开始就会出现咽部疼痛，有异物感。当说话时间长后，咽部更为不适。检查可见咽部充血，咽后壁可见舒张血管围绕增生之淋巴颗粒，纵横成网状，腭弓及扁桃体也可有充血现象。这些都是慢性咽炎的早期症状表现。