预防视力下降需要怎么做？

眼睛的构造十分复杂，精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明，因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。可以做眼部功能锻炼和仪器的治疗，如平时可以做串珠，挑豆的锻炼。

预防麦粒肿平时眼睛不要过度劳累，经常做眼保健操，让眼睛放松，平时要注意不要用不干净的手去渘攃眼睛，洗脸毛巾要煮一煮，在太阳下晒晒，要养成常洗手的习惯，饮食上一定要注意不要吃容易上火的食物，多吃些清淡的食物。

可以采取茶叶水清洗后滴眼药水来改善的，平时一定要注意合理用眼，保持眼部的清洁卫生，不可以长时间处在电脑、电视前。 虹膜炎累及的位置靠近眼球表面，常出现眼睛疼痛，眼球表面出现血丝、畏光流泪等不适，常常导致视物模糊。 虹膜炎多是由于不注意眼部卫生导致的，您可以选用治疗虹膜炎的滴眼液进行治疗，平时应该注意眼部卫生，避免感染

预防白内障的简单方法是避开强光、多喝水、补充蛋白质、补充维生素C、补充B族维生素等。凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，都叫白内障。平时要注意，预防白内障的发生。

视力模糊应该及时到医院进行检测，根据情况进行治疗。平时多运动运动，不要老是呆在家里，出去跑跑步，看看绿色的植物都对眼睛有很好的帮助。多吃水果蔬菜，尤其是红色的食物，对眼睛有很好的康复作用。

斜视需要手术疗法和非手术疗法。手术疗法是以手术的方法调整外眼肌的强度与附着点的位置，使眼位趋于正常。对于先天性内斜视与上下斜视的患者来说，治疗斜视最好的方法就是斜视手术；非调节性而且斜度大的斜视通常亦需要通过手术的方法来矫正。对于调节性内斜视，治疗斜视最好的方法就是非手术治疗。

戴眼镜或者是改善视力，注意平时的规律用眼，一定要注意用眼习惯，针对这种情况，如果要摘掉眼镜，必须要通过手术，可以通过准分子激光手术或者飞秒手术治疗，如果是保守治疗是不能摘除眼镜的。

应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。而且不要戴隐形眼镜，戴隐形眼镜本来就会引起角膜炎。

有了角膜炎根据病情进行治疗，选择抗细菌药物，或抗真菌药物对症处理，若是角膜溃疡，可给予局部热敷，使眼部血管扩张，解除壅滞，促进血流，增强抵抗力和营养，如果分泌物较多，用生理盐水每天清洗，排出细菌所产生的毒素，注意保持眼部的卫生。

眼底出血是需要看具体的程度的，如果轻度的话，是可以药物治疗缓解症状的，如果重度的话，是没有好的办法能改善的，平时不要劳累和熬夜，眼底出血的常见的病因是动脉硬化，高血压病，糖尿病，或是血脂高等造成的，对健康的危害是很大的，容易导致血管破裂出血等并发症的