白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用,主要还是靠自己平时注意自我保养和增强身体免疫力和抵抗力才可以有效的防止复发,设法避免接触或食用,撤掉地毯、不穿羽绒服或铺垫羽绒褥子。