得了病毒性慢性肠胃炎,可以适当补充一些苹果的,营养比较好。要注意三餐规律,不要暴饮暴食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物,不易消化的食物,要注意调整好情绪。
别吃太刺激的,太甜,太酸的不吃,要少吃,多吃些小米粥,叶菜。