得了脑中风应该多吃一些软化血管的时候,像芹菜木耳黑芝麻等,平时注意低盐低脂饮食,避免油腻,保持血压的稳定,适当的活动,促进血液循环。
并注意检查病人的血压及血脂的情况,平时注意要多休息,保持情绪稳定,避免熬夜及劳累,多喝水,多吃蔬菜水果,忌食油腻、过咸及辛辣刺激性的食物。