先兆流产坐着很容易出血,必须卧床休息,避免不必要的活动,此时如果过多活动或者重体力活动,就可能导致完全流产,出血停止后到医院做彩超检查胎儿发育是否正常,查明引起先兆流产的具体病因,根据检查结果进行保胎治疗。