可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。正常状态下外阴皮肤光滑,颜色正常,没有溃疡、没有白斑、脓包等。
假设观察到外阴长出白斑,并且常伴随外阴瘙痒,可以确定是外阴白斑病,需要进行规范治疗。