问答详情
首页
>
消化内科
>
消化内科
问
患者提问
改善便秘有哪些好方法是什么
同时这段时间老大便困难,属于便秘,不知道这个情况有什么办法可以改善吗?
提问时间:2020-05-30 13:38
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
改善便秘的办法有很多,比如可以通过正规的医院检查,吃一些润肠和帮助肠道吸收水分的益生菌来改善,也可以结合每天的饮食,吃一些含有粗纤维比较多的蔬菜水果,都能有效改善便秘。
相关问答
热门
腹泻拉水样大便喷射状可以吃什么
腹泻拉水样大便喷射状首先需要吃消炎止泻药物进行止泻治疗,另外要补水,糖水盐水交替喝,因为腹泻严重,可以导致脱水和电解质紊乱,饮食方面尽量清淡,饮食为主,生冷食物,辛辣食物,油炸食物,荤菜暂时都不要吃。
速看
腹泻发烧胃涨恶心是怎么回事
这种属于胃炎造成的情况,平时注意保暖避免受风寒,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物,避免生冷食物。吃些柔软易消化的食物比较好,注意面包之类的酸甜食物少食为妙。
速看
放射性肠炎大便出血吃什么好
放射性肠炎大便出血可以吃些清淡的食物,要多吃新鲜蔬菜和水果,不可以吃刺激性强的食物,也不能吃生冷的东西,刺激肠胃,同时也可以吃些药物治疗,医生会给开的,先治好便血才能治肠炎。
速看
胆汁性肝硬化彩超看得出来吗
胆汁性肝硬化彩超是可以看出来的。对于胆汁性肝硬化病人,彩超描述主要是肝脏形态结构发生改变,且门静脉、脾静脉的增宽,脾脏的增大,在B超下就可以诊断为肝硬化了。对于一部分早期胆汁性肝硬化,可能B超没有那么敏感,那就就需要做肝脏的CT检查有的时候可以发现。
速看
吃生花生可以治疗胃酸过多吗
胃酸过多服用生花生是可以降低胃酸含量的,这样能够起到缓解烧心的作用,花生属于碱性成分,能够中和胃酸起到降低胃酸的作用,从而减轻症状的发生。真正治疗还是主要去看消化内科检查后采取适合的制酸药物治疗为好的。注意清淡规律饮食别暴饮暴食为好。
速看
吃什么可以快速得急性肠胃炎
急性胃肠炎大多数是饮食不当造成的,是比较常见的胃肠道感染性疾病,主要表现为腹痛,恶心,腹泻等症状。如果有急性胃肠炎的表现,就应该及时到正规医院检查,查清病因,在医生的指导下进行治疗,要注意休息,清淡饮食,多喝水。
速看
吃什么东西可以让人腹泻呕吐
腹泻的主要原因是腹寒或胃肠道炎症,这直接与饮食失调等因素有关。通常如果出现症状,主要是液体食物,以避免胃肠道的刺激反应,如喝一些白粥或小米粥。为避免腹泻引起的脱水,应适当加盐。同时,在这一阶段多吃些意大利面可以减轻胃肠道的负担,这更有利于腹泻症状的恢复。
速看
吃什么东西可以对减肥便秘有效果
香蕉对减肥便秘有效果。便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息有关,恢复是需要调整的,肥胖一般是摄入热量脂肪过多或消耗过少所导致的,饮食上营养均衡,搭配合理,避免肥厚油腻等不当的摄入,调整好心态,适当地活动锻炼,适量进行。
速看
成人腹泻拉稀能吃什么食物好
可以吃一些流食或者半流食,补充丢失的水分,减轻胃肠的负担,如稀粥类的食物、面条等面食,都有利于胃肠道的消化。可以适当的吃水果,如苹果、橙子等食物,补充水分和维生素。饮食上以少食多餐为主,拉肚子期间不要吃刺激性的、过于油腻、不易消化的食物,过冷的、润肠的食物都不要吃。
速看
肠易激综合症经常肠鸣腹泻怎么办
可以适当的补充肠道有益菌,养成喝酸奶的习惯,同时减少精神方面的刺激。减少产气食物的摄入量,减少辛辣刺激性食物的摄入量,减少敏感食物的摄入量,减少高脂肪难消化食物的摄入量,增多高蛋白质食物的摄入量,不断调整饮食结构,无效也可以试试中医中药治疗。