内痔是常见肛门病,属于混合痔中的一种。内痔以便血和脱肛为主要症状,内痔如果出现脱肛症状,可以将脱出的内痔痔核轻轻送回肛门。
同时,要注意保持大便顺畅,避免用力排便,避免大便干结,避免排便时间过长。应该坚持做提肛运动,锻炼肛门功能,每天收缩肛门60次。
可以用温开水每天晚上肛门局部熏洗坐浴,改善肛门周围血液循环,有助于缓解脱肛症状。