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患者提问
一个人老失眠半睡半醒怎么办
我最近总觉得自己精神不济,有的时候睡不着觉,老失眠半睡半醒怎么办?
提问时间:2020-05-30 19:24
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
老失眠半睡半醒是神经衰弱导致的,可以口服营养神经的药物来进行治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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