您好,根据您的情况,上焦热、中焦湿、下焦寒,您可以试一试、这个药方:白芍15g苍术10g陈皮10g当归15g党参15g茯苓15g瓜萎15g桂枝15g何首乌15g黑附10g厚朴6g全蝎6g通草6g细辛6g炙甘草10g建议您,平时适当补充B族维生素,可以去药店买也可以从食物中提取,动物肝脏是最好的B族维生素来源。
既然身体不好,就该忌忌口,不然你再怎么调也不行。以上是对“上焦热中焦湿下焦寒怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!