高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物.常见的辛辣食物有葱,大蒜,生姜,芥末,韭菜,辣椒,桂皮,洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒.辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热,便秘,疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效.高血压的高压达到240mmhg已经是很高了,如果不注意控制的话是有危险的,所以应该积极控制血压在一个稳定的,安全的范围内,不然出现并发症就很麻烦了,高血压的控制药物治疗是一方面,饮食和日常生活中控制也是很重要的.高血压病日常生活中注意事项主要有:
1,合理膳食,限制盐,过多的脂肪和动物油的摄入量,多吃富含维生素和矿物质的食物;
2,适量运动,但是不要过强或者是过于劳累;
3,戒烟限酒,特别是您现在还饮酒,更应该积极地戒掉;
4,心理,情绪稳定,不要过于激动和情绪波动过大,保持良好的心态;
5,生活有规律,经常自己监测血压,如果发现不是应该及时到医院就诊。