脑梗塞临床上表现为偏瘫,偏身麻木,讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状,旧称脑血栓形成.该病为最常见的脑血管病,占脑血管病的70%,55岁以上的老年人发病率高,男性比女性高.脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度.不宜做剧烈运动,如快跑,登山等,可进行慢跑,散步,柔软体操,打太极拳等有氧运动.在饮食上多吃桃,橙,香蕉,菠菜,毛豆,甜薯,马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风。