有眼底出血这种毛病平时应当多吃水果,尤其是多吃柑橘一类的水果,另外还需要多吃绿色的蔬菜。为了补充身体营养鸡蛋以及鱼类食物可以多吃。
平时还需要多喝水,因为多喝水能够防止眼睛眼球干燥,这样有利于缓解眼地出血的症状。