慢性咽炎病因复杂,容易反复发作,很难治好,但经过积极治疗,并在日常生活中注意防护,可以有效缓解症状。平时要改掉一些不良习惯,如避免长期张口呼吸,或尽量少吃辛辣刺激性食物。
避免过度用嗓,如长期大声说话。还要改善生活和工作环境,避免灰尘和有害烟雾对咽部的刺激。