鼾症的危害性

某些呼吸道疾病或者高血压有关。鼾症的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是一些富含维生素的食物，例如香蕉，它富含钾离子，每天吃两根香蕉，可以改善疲劳，切忌食用辛辣刺激的食物。

过敏性鼻炎最快的调节方法饮食结构合理均衡，提倡多吃干果，如西瓜籽，葵花籽，花生，杏仁，巴旦，葡萄干，葡萄籽，大豆，核桃，枸杞子这味中药，腰果等等，每天不要吃多，每样几十粒即可。这样能增加体内的微量元素，增强体质，提高免疫，预防过敏复发等。

过敏性鼻炎,主要是应用内窥镜下等离子低温消融术，选择性地进行筛前神经、翼管神经阻断术，降低鼻腔副交感神经的兴奋性，消除过敏区域神经对外界各种刺激，如气候、灰尘、花粉等的敏感性，过敏性鼻炎就可以自然而愈，不易复发。

过敏性鼻炎的饮食，要结合过敏原来参考，因为很多食物也是过敏原，所以也会导致症状的出现。比如有些人对牛奶或者海鲜之类的食物过敏，那么就需要尽量避免才行。还是要避免吃辛辣刺激食物的，如果出现吃辛辣刺激食物，症状可能会加重的，尽量多吃蔬菜水果的食物的，症状比较明显的话，还是需要通过药物治疗来控制症状。

过敏性鼻炎进行脱敏治疗需要3-5年时间，是治疗过敏性鼻炎的一线治疗方法。脱敏治疗指的是允许过敏患者反复接触低剂量提取的过敏原，然后逐渐增加剂量以诱导患者对相应过敏原的耐受性，从而控制或缓解过敏症状。

过敏性鼻炎需要注意佩戴口罩局部用药治疗，采用鼻用激素，以及抗组胺药物进行鼻腔的局部喷药；中药治疗，通过辨证施治针对性用药，调理体质；局部冲洗治疗，盐水冲洗鼻腔，清除过敏原。避免接触过敏原，避免接触花粉、油烟、灰尘等过敏原。

药物治疗，采用鼻内和口服药物治疗，使用较少剂量的药物进行控制过敏治疗。鼻内给药不是最佳选择，全身药物治疗较好。过敏性鼻炎是鼻炎的一种，避免接触和吸入过敏性物质，对于已经确定的过敏原，避免接触过敏原。如清洁生活环境，杀死螨虫，真菌等；对花粉过敏的人，减少在花粉播种期间外出；对动物皮屑和羽毛过敏的人应避免接触动物，鸟类等。户外佩戴口罩等预防措施，避免吸入花粉、灰尘等物质

过敏性鼻炎需要进行脱敏的治疗，需要先到医院进行一个过敏源的测试，确定到到底是对哪一些物质会出现过敏，以后在生活中尽量不要接触容易导致过敏的物体，可以服用一些脱敏的药物来进行治疗。

目前可以使用抗过敏药物，如果效果不好的话，可以考虑外用鼻炎的喷雾剂，症状严重者可考虑手术治疗，效果更直接，需远离过敏性刺激，出门时戴口罩，保持室内空气新鲜，勤开窗通风。

过敏性鼻炎多吃蔬菜，蔬菜含有丰富的维生素，多吃胡萝卜素含量丰富的蔬菜、水果、谷类。富含维生素的食物如坚果、小麦胚芽等可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。