颈椎不好导致的,可能会有颈椎增生,建议平时不要久坐和久站,适当的多活动颈椎,有条件的话,可以定期的按摩理疗,一般会有缓解的,再针对性的处理,近段时间,注意不要挖耳,尽量减少到噪音比较大的地方,不要戴耳机等。