散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的,所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。
普通眼镜片只能矫正规则散光,而不规则散光则不能用它来矫正,采用硬性角膜接触镜来矫正,效果较好。