近视护理措施是建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下应及时采取有效措施。需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。
要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,对预防近视有一定的帮助。